Je me forme au théâtre au Cours Florent puis à F.A.C.T. (Franco-américaine pour le cinéma et le théâtre). Mais attendre qu’on veuille bien de moi ne me convient pas du tout. Je découvre l’art de conter et tombe en amour. Un art où l’artiste est l’auteure de ses spectacles, avec une totale liberté sur scène, voilà qui correspond à ma personnalité. La profondeur spirituelle des contes fait le reste. Je décide d’être conteuse en 2000.
Je commence par suivre les ateliers d'écriture orale de Jean Claude Huvier. Puis je me forme en suivant différents stages avec de grands conteurs : Alberto Garcia Sanchez, Michel Hindenoch, Rachid Bouali...
Conteuse trilingue, je tourne dans la France entière, en Espagne et en Amérique Latine.
Certaine que l’art du récit se nourrit de toutes les disciplines, je me forme au chant, à l’art du clown pendant quatre ans avec Hervé Langlois à la Royal clown’company et au théâtre d’objet pour la création de spectacles très jeune public.
Depuis 2010 je m’engage dans la transmission en animant différents ateliers de narration..
« Ah, les contes...Quand c'est bien fichu - et c'est le cas ici - on reste captivé de bout en bout par le récit, on se régale des histoires à tiroir type 1001 nuits d'Irma HELOU où, quand l'on croit que c'est fini, un autre épisode va prendre la suite » Jean-Yves BERTRAND http://revue-spectacles.com
" L'air de rien, Irma Helou décoche ses histoires avec gouaille et poésie. Comment ne pas succomber à ces récits détonnants et terriblement humains..." La Charente Libre
"Les Sages, une création qui s'écoute avec un réel plaisir même pour des oreilles d'adulte." Christina Morino, le monde.fr